Hej, Noa här, med alldeles för mycket att säga! I efterhand inser jag att det här inlägget har massor av olika ämnen som alla borde täckas separat, så jag har i alla fall något att göra i framtiden! Varför ens testa VO2max? VO2max, eller maximal syreupptagningsförmåga, har ett nära förhållande med hjärthälsa och därför en …
Fortsätt läsa Någonting, någonting syreupptagningsförmåga är viktigt!
FysioNoa 